של הטיית הישרדות. אנו מתרכזים באנשים שבסופו של דבר מנצחים - השורדים - ומניחים בטעות שמטרות שאפתניות הובילו להצלחתם תוך התעלמות מכל האנשים שהיו להם אותה מטרה אך לא הצליחו. כל אולימפי רוצה לזכות במדליית זהב. כל מועמד רוצה לקבל את התפקיד. ואם אנשים מצליחים ולא מוצלחים חולקים את אותן מטרות, אז המטרה לא יכולה להיות מה שמבדיל בין המנצחים למפסידים.

יתר על כן, מטרות יוצרות קונפליקט "או או": או שאתה משיג את המטרה שלך ומצליח או שאתה נכשל ואתה אכזבה. אתה מתאגרף נפשית לגרסה צרה של אושר. זה מוטעה. אין זה סביר שהדרך האמיתית שלך בחיים תתאים למסע המדויק שהיה לך בראש כשיצאת לדרך. זה לא הגיוני להגביל את שביעות הרצון שלך לתרחיש אחד כאשר יש דרכים רבות להצלחה. מנטליות של מערכות ראשונות מספקת את התרופה. כשאתה מתאהב בתהליך ולא במוצר, אתה לא צריך לחכות כדי לתת לעצמך רשות להיות מאושר. אתה יכול להיות מרוצה בכל פעם שהמערכת שלך פועלת. ומערכת יכולה להצליח בצורות רבות ושונות, לא רק זו שאתה מדמיין לראשונה.

זו לא הייתה המטרה של הזכייה בטור דה פראנס שהניעה את רוכבי האופניים הבריטיים לצמרת הספורט. יש להניח שהם רצו לנצח במירוץ כל שנה לפני כן - בדיוק כמו כל צוות מקצועי אחר. המטרה תמיד הייתה שם. רק כשהם יישמו מערכת של שיפורים קטנים מתמשכים, הם השיגו תוצאה שונה. בעיה מס' 2: השגת מטרה היא רק שינוי רגעי. תארו לעצמכם שיש לכם חדר מבולגן והצבתם מטרה לנקות אותו. אם תזמינו את האנרגיה לסדר, אז יהיה לכם חדר נקי - לעת עתה. אבל אם תשמרו על אותם הרגלים מרושלים, עכברוש, שהובילו לחדר מבולגן מלכתחילה, בקרוב תסתכלו על ערימה חדשה של בלאגן ותקווה לפרץ נוסף של מוטיבציה.



אתה נשאר לרדוף אחרי אותה תוצאה כי מעולם לא שינית את המערכת מאחוריה. טיפלת בסימפטום מבלי להתייחס לגורם. השגת מטרה רק משנה את חייך כרגע. זה הדבר המנוגד לאינטואיציה בשיפור. אנחנו חושבים שאנחנו צריכים לשנות את התוצאות שלנו, אבל התוצאות הן לא הבעיה. מה שאנחנו באמת צריכים לשנות הם המערכות שגורמות לתוצאות האלה. כאשר אתה פותר בעיות ברמת התוצאות, אתה פותר אותן רק באופן זמני. כדי להשתפר לתמיד צריך לפתור בעיות ברמת המערכת. תקן את הכניסות והיציאות יתקנו את עצמן. בעיה מס' 3: מטרות מגבילות את האושר שלך. ההנחה הסמויה מאחורי כל מטרה היא זו: "ברגע שאגיע ליעד שלי, אז אני אהיה מאושר." הבעיה עם מנטליות של יעדים ראשונים היא שאתה דוחה כל הזמן את האושר עד לאבן הדרך הבאה. נכנסתי למלכודת הזו כל כך הרבה פעמים שאיבדתי את הספירה. במשך שנים, אושר תמיד היה משהו שעצמי העתידי יכול ליהנות ממנו. הבטחתי לעצמי שברגע שאעלה עשרים קילוגרמים של שרירים או אחרי שהעסק שלי יוצג בניו יורק טיימס, אז אוכל סוף סוף להירגע.

1 תגובות

בבקשה לכבד את האתר יש לענות בצורה מכובדת תודה